12 родительских запретов
До 5-7 лет у ребенка не развито критическое мышление. Все слова родителей он принимает за чистую монету.
Как Ребефинг заменяет несколько лет работы с психотерапевтом.
У вас есть свобода, деньги, любимая семья, вы как-то проводите свое время... Иногда даже очень активно и интересно.
Зачем нужна йога-нидра и как она исполняет желания
Йога-нидру создали не так давно, в середине прошлого века.
Похудеть с помощью гипноза. Легко?
Для полноты картины начать нужно с предыстории... С 2020 года я изучаю возможности изменения и перепрограммирования человеческого ума через работу с подсознанием. Перепрограммировала свой ум - избавилась от многих страхов и предубеждений. А также помогаю людям. Успешно провожу групповые и индивидуальные трансовые погружения для отдыха и релаксации. Записываю персональные аудио-гипнозы для решения определенных проблем и т.д. Однажды, я получила такое сообщение в соц сеть:
Отзыв лютого скептика об осознанном дыхании
Сейчас мне 37 лет, я CEO логистической компании. По работе сталкиваюсь с огромным количеством рабочих задач, требующих много энергии и жизненных сил. Я трудоголик и образ жизни у меня соответсвующий – home/sleep/work repeat.
Екатерина в 51 год улучшила качество сна, стала спокойнее, благодаря осознанному дыханию
Сейчас мне 51 год, я работаю медсестрой в поликлиннике. Образ жизни у меня обычный. Много гуляю с собакой. В разные периоды жизни были разные увлечения: йога немного, медитация, нейрографика и др.
Диета для глаз
Ты - то, что ты ешь. Эта фраза принадлежит великому врачу древности Гиппократу. И расшифровывается она согласно его мнению так: болезнь является в том числе и результатом нарушения питания. Мы прекрасно осведомлены о том, что правильное питание способствует улучшению качества жизни. Выбор пищи также важен и во время программы восстановления зрения.
Как ввести упражнения для глаз в ежедневную жизнь, когда не хватает времени
Современный человек наслышан о вреде гаджетов, экологии и других факторов, снижающих зрение. И, скорее всего, вам уже знакомы с большинством методов, применяемых на этом курсе. Для более быстрого и устойчивого результата выполняйте один из предложенных комплексов каждый день. Но если пока нет возможности выделить специальное время для практики, можно постепенно встраивать занятия в привычный рабочий график, чтобы в дальнейшем забота о глазах стала вашей ежедневной привычкой.