Похудеть с помощью гипноза. Легко?
Для полноты картины начать нужно с предыстории...
С 2020 года я изучаю возможности изменения и перепрограммирования человеческого ума через работу с подсознанием. Перепрограммировала свой ум - избавилась от многих страхов и предубеждений. А также помогаю людям. Успешно провожу групповые и индивидуальные трансовые погружения для отдыха и релаксации.
Записываю персональные аудио-гипнозы для решения определенных проблем и т.д.
Однажды, я получила такое сообщение в соц сеть:
Женя, мне нужен гипноз, чтобы я перестала есть сладкое. Я верю, что это мне поможет!
Теперь об авторе сообщения: Екатерина, 35 лет, вес 123 кг.
Ее история - это история ежедневной борьбы с лишним весом и людскими советами. Екатерина всегда была девушкой "в теле". Плюс с детства были проблемы со щитовидкой, которые переросли в аутоиммунный тиреоидит. Вес
В целом, Екатерина не стремилась к 44 размеру, считая, что у нее "широкая кость" и модельная внешность ей не светит. Но и вес выше сотни добавлял проблем по здоровью и трудностям в выборе одежды. Любой поход в магазин - стресс. А если красивые брюки и находились, то их хватало ненадолго.
Попытки худеть с помощью диет результат давали кратковременный.
А сколько советов по похудению, критики, да и просто "взглядов" было в ее жизни... вы и так знаете.
Был у Екатерины период в жизни, когда она похудела до такого размера и веса о котором мечтала:
2018 год. Катя стала заниматься с тренером. И после полугода силовых тренировок в зале и жесткой диеты из гречки и пары творожков в день, ее вес снизился до 80 кг.
В таком режиме Екатерина продержалась год.
Потом беременность - сложная. Не до контроля еды было. Вес пошел вверх.
Потом последовало рождение прекрасной дочки и вес снова перевалил за сотню.
Декрет, послеродовая депрессия и гормональные проблемы все попытки вернуть дородовой вес гасили на корню.
Пробовала худеть с эндокринологом. Результат - нулевой. Когда доктор предложила, что единственный вариант это Саксенда - Катя испугалась. И догоро, и последствия...
В общем, Катя морально уже настолько устала от этой постоянной борьбы с весом, что перестала верить, что сможет справиться сама и единственной возможностью решить проблему видела гипноз.
Екатерина считала, что вся проблема в огромном количестве сладкого и шоколада, который она ела. Ограничить себя в этом, не покупать, у нее не получалось. Воля есть, сила есть, а силы воли нет. Понимая, что сама не справится, она попросила сделать ей запрет на сладкое, так, чтобы она перестала его есть.
Я согласилась помочь и мы начали решать задачу.
До гипнотической сессии провели некоторую работу для четкого понимания - сладкое ли всему виной и что именно девушка заедает. А также детального описания того, какой все же результат нужен. Слишком сильно и быстро худеть девушка не хотела - боялась проблем с лишней кожей, которые бывают в таких случаях.
И вот 6 января состоялась 1-я сессия гипноза.
В результате выявили, что именно Екатерина заедает. Проработали этот момент. Удивилась девушка, и когда в состоянии гипноза осознала, что сладкое оказывается она никогда и не любила и не нравился ей вкус сладкого. Но были установки, что сладкое дает энергию. С энергией действительно были проблемы. Екатерина уже вышла из декрета и попала в классическую женскую гонку: дом-детский сад-работа-детский сад-быт.
После сессии также обсудили, что нужно давать себе время на восстановление и отдых, восполнять энергетический ресурс. И я записала для Екатерины поддерживающие аффирмации, чтобы пережить период перестройки режима, а также укрепить веру в результат.
И вот что было дальше...
Женя, мне тяжело сейчас
Я голодная, у меня нет сил и энергии вообще
Но, сладкого не хочется, правда
Первый этап самый сложный был. Нужно было перестроить режим питания. Непонятно было, что есть, когда привык есть мучное и конфеты. Екатерина взяла консультацию нутрициолога, чтобы понять принципы правильного составления рациона. Стало немного проще.
Женя, вес 118 и мне хочется сладкого.
Поскольку мы живем в разных городах, я записала аудио-сессию гипноза для поддержания результата.
6 апреля вес был 111 кг. Итого, за 3 месяца Екатерина похудела на 12 кг! И это я вам скажу результат!!! Я думаю Екатерина заслуживает вашей поддержки, она действительно молодец!
Не сдалась, не забила на проблему, а пошла и решила ее.
А сколько внутренней силы нужно, чтобы решиться этот путь показать?!!!
Даже не сам путь, а взять и прилюдно и признать, что да, у меня есть слабость. Но я ее осознаю, признаю и справляюсь. Если хотите также: ЗАПОЛНИТЕ АНКЕТУ И Я СВЯЖУСЬ С ВАМИ